خانما به شدت لاغر شدم مخصوصا صورتم اعتماد به نفس ندارم 😭😭😭😭😭خیلی ناراحتممم خیلی کسی میدونه جه چیزی بخورم که صورتم پر بشه دوباره به بچمم شیر خودمو میدم

به خاطر شیردهی هس منم لاغرشذم بعد شیردهی تپل میشیم

منم دچارشم😂 صبحا ناشتا ژله بخور. سیب زمینی ابپز و سفیده تخم مرغ بخور.
من میخوام ماشفیت موزی بگیرم. ترکیبش همون جوانه گندم و پودر موز .. برای شیردهی مضر نیست.

چند کیلو بودی سزارین بودی

من از خدامه لاغر بشم ولی نمیشم😅😅

مگه نمیگن شیر دادنی آدم توپول تر میشه و ولعش به غذا بیشتر میشه؟؟

منکه شیرخودمو میدادم بخار شدم قشنگ دگ شیرخشک میدم بهترشدم حس کردم خیلی دارم ازدست میرپ

•تپلی صورت

جوانه گندم عالیه برای تولید صورت

سویق سنجد بریز رو شیر بخور

چن وقته شیر میدی مگه؟؟

من بعد زایمان صورتم لاغر شد قبلا خیلی تپل بود الان احساس زشتی میکنم خیلی 🥺