سلام خانما من تو بارداری قبلیم همش پاک بی‌قرار بود.اصلا خواب نداشتم
الان دیشب انکار باز شروع شده هیچ نخوابیدم
کسی اینطور بوده نمیدونم چیکار کنم

عزیزم ماهرشب برنامه همینه بی خوابیم کلا من نهایتادوساعت خواب مفیددارم

من چه خواب شب چه ظهر همش کابوسه
میخوابم ها ولی خواب هم زیاد میبینم

منم قبل بارداری سندروم پای بی قرار داشتم خیلی وقت بود نیومده بود سراغم الان دوباره یه هفته است شروع شده از زیر زانو به پایین درد نداری فقط حس میکنی پاهات اذیتن دلت میخاد همش تکونشون بدی خیلی حس بدیه 😢

منم بد خواب شدم
از دو دیشب تا الان بیدارم
پریشب هم فقط دو سه ساعت خوابیدم

شاید از کمبود ویتامین باشه

عزیزم با پزشکت مشورت کن من قرص منیزیم خوردم خوب شدم فک کنم کمبود منیزیم باشه

سلام
صبح همگی بخیر
روزتون بخیر و شادی 🌺

پام**