ایده ناهار:
گوشت
جودوسر
الو
پیاز

از اونجایی ک دخترم هم تب کرد هم برا دندون اذیت بود انتخابم غذای پروتیینی بود

نکته:گوشت و ریز زیز کنین تا کامل عصارش دربیاد
حتما الو بزنین طعم بگیره و ملین بشه
در نهایتم عصاره قلم اصافه کنین و میکس کنین

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط