صورتت لاغر نمیشه؟ من رژیمم اما فست نیستم صورتم لاغر شده
اینکه پرچربه
اقا
من دلم خواست😫😂😂😂😂
فست چحوره وقتی نیسی چجوره چیا میخوری؟
ماکارانی اشکالی نداره؟
منم هرروز تقریبا فستم
نوش جونتون
وعده اول تخم مرغ آب پز بعد میوه و مغز
شامم سعی میکنم پر پروتئین باشه
مرغ گوشت ماهی
البته تابع غذای سفره ام
نوش جان عزیزم
سس رژیمی چجوریه؟
من ی روز درمیون فستم
معمولا شام تخممرغ آبپز یدونه
عزیزم هر روز فست هستید؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.