سلام بند بند انگشتای دستم درد میکنه نمیتونم خم و راست کنم شمام دارین؟؟؟؟قرص کلسیم اینام میخورم

واايي من صبح كه بيدار ميشم با بدبختي در دستشويي باز و بسته ميكنم سعني ختي نميتونم ي چاقو دستم بگيرم انقدر مه درد ميكنه دستم و انگشتام خشك ميشه

آره
به خصوص وقتی از خواب بیدار میشم
از هوش مصنوعی پرسیدم نوشت طبیعیه تو ماه آخر
و بهتره دستتون بالاتر از سطح بدن باشه
و دستتون رو مدام باز بسته کنین تا بهتر بشه

اره گلم منم الان یک هفته انگشت های دستم درد میکنه دستم مشت میکنم باز میکنم درد میکنه نمیتونم انگشت هام تکون بدم
حتی زانو هامم درد میکنه خیلی 🥹🥹🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

اره طبیعیه