سلام خانمهای سرکلاژی بعد از عمل یبوست شدید ؟من الان ۴روز از عملم میگذره شکمم کار نکرده میترسم اگه یهو احساس دفع داشتم میترسم برم سرویس بهداشتی خیلی میترسم بهم فشار بیاد باز بشه خواهش میکنم کمک کنید بهممم😭😭😭

حتما کمپوت گلابی بخور با کیوی شیر داغ کن توش شیره انگور بخور

من الان یک ماهه از سرکلاژم میگذره تازه یبوست شدم از شربت لاکسی ژل ،قرصی که دکتر بهم داده کیوی کاهو و سس زیتون لواشک و آلو آب ولرم ناشتا و ژله هرچی‌بگی‌استفاده کردم‌هیچ خبری ازش نیست که نیست 😂🤦🏻‍♀️ترجیح دادم‌بیخیالش بشم و بزارم هر وقت دفع داشتم برم ولی زوووررر نمیزنم اون یه ریز زور که توی هر دفعی آدم داره طبیعیه ها منظورم زور زدن زیادیه
توی ماهی که تو هستی و همینطور من رحم داره بزرگ‌میشه از اونطرفم هورمون و شیافی که استفاده میکنیم باعث کند شدن حرکات و فعالیت روده میشه
من یکم پاهام و بالاتر از بدنم نگه میدارم برای آسونتر شدن حرکات روده میگن خوبه
انشاالله خوراکی هایی که گفتم روی تو تاثیر داشته باشند عزیزم

انجیر خیلی خوبه،حالا یا خام یا تو اب بریزی،بخصوص صبح زود و شبا قبل خواب
من غذاهای طبع گرم هم فکر کنم خوبه،مثل آش،فسنجون(البته بازم بپرس برات ضرر نداشته باشه)
ناشتا هم ک اب ولرم بخوری خوبه

یه چند تا پر گل محمدی بنداز تو آبجوش بخور، یبوست خودش طول سرویکس کم میکنه، بهتره پر زردآلو، آلو، هلو و انجیر بریزی توآب خیس کنی همیشه بخوری، هم آهن داره هم از یبوست جلوگیری میکنه

اره عزیزم منم یبوست داشتم
و به شدت ضرر داره اصلا نباید زور بزنی بخاطر نخ بخیه ها
نترس ، زور نزن فقط

فقط الان ک چند روزه سرویس نرفتی میتونی یه شیاف گلیسیرین بزاری

بعدش دیگه رعایت کن اینجوری نشه

من اینجوری رفع کردم یبوست رو:

حتما بدکترت بگو شربت مجاز معده میده،
ناشتا انجیر خیس کرده
روغن زیتون با کاهو
خیلی تاثیرگذاره

سلام عزیزم شربت لاکسی ژل خیلی خوبه من استفاده میکنم واقعا جواب گرفتم

شما باید آب زیاد بخوری
من که بزور میخورم
دکتر گفته نباید رنگ ادرار زرد باشه
مخصوصا ماهایی ک سرکلاژی هستیم
آب خوردن هم از یبوست جلوگیری می‌کنه هم از انقباض هم عفونت

عزیزم اون باز نمیشه محکمه
روغن زیتون بریز رو غذا

چند روز صب ناشتا ی فنجان اب ولرم بخور جواب میده

سلام عزیزم کیوی و شیر و لواشک بخور تا سریع تر بری دستشویی هر چه بگذره دفع سختتر میشه