مامانایی که شیر خودتونو به بچه می‌دین تقویتی چی می‌خورین؟؟اصلاً خیلی بی‌حالم تمام انرژیمو بچه می‌گیره ازم زیر چشمام گود شده لاغر شدم زن داییم میگه باید تقویتی بخوری اون میگه لاکتاول بخور شیرت زیاد بشه ویتامین هم داره
پوشک شیر خشک غذا کمکی

شما هم شیرتون کم شده از شش ماهگی

قرص اهن و مولتی ویتامین میخورم

من مولتی ویتامین میخورم بهتر شدم قرص آهن شبا میخورم

من کلسیم و ویتامین دی و گاهی اوقات زینک امگا۳

من متأسفانه هیچی نمیخورم

من کلسیوم،ویتامین دی، و فولیکوژن هم برای ریزش مو‌میخورم