خانما کلم بروکلی رو چجوری قائم کنم تا ۶روز بمونه خراب نشه آخه امروز گرفتم و اول میخوام تست کدو حلوایی بگیرم بعد ۳روز کلم بروکلی

فریزر بزار

باید بلانچ کنی
۳دقیقه تو آب جوش بزاربپزه بعد بزارتوآب سرد شک سرمایی بده بعد بزاریه کم آبش بره ،توکیپ زیپ بزاربایه نی هوای داخلشو بکش هوانمونه توش تا ۲الی ۳ماه تازه میمونه توفریزروخواصش حفظ میشه

من یه ماه نگه داشتم همونجوری گذاشتم تو نایلون هوا نخوره خراب نمیشه

بلانچ کن بزار فریزر

چجوری تست میگیری

بزار فیریز