کلم بروکلی کدو سبز چجور تست حساسیت بگیرم

سه روز کدو رو با آب یا بخار آب بپز له کن پوره بشه اگ بافتش سفت بود با شیر خشک یا شیر خودت رقیق کن
سه روز پشت سرهم بده بخوره
چیز جدیدی اضافه نکن
کلم بروکلی رو اول تو آب جوش بزار چنبار دربیار آت آشغال از لا ب لاش بیاد بیرون بعد آبپز کن پوره کن شیر بریز یا خشک یا شیر خودت میتونی ی ذره کره هم بریزی اونم سه روز بده
کدو و بروکلی جزو آلرژن های اصلی نیستن ولی خب تست بشه بهتره

کدوسبز فک نکنم حساسیت زا باشه من مرتب تو سوپش میریزم