خانوما من دیگه دارم ..... میشمممم از یبوست هیچوقت در این حد نبوده هرچی بوده خوردم انواع میوه و سبزیجات و...😩😩😩😩.دکترم فقط میگه طبیعیه چیکار کنم

سلام گلم من روغن یبوست دارم بخدا تضمینی

کجای دیلمی

بنظرم باید دارو مصرف کنی

کیوی
این عزیزدل کاری میکنه کارستون😁😂

عزیزم لطفاً لطفاً لطفاً فقط از دکترت مشورت بگیر من تاپیک گذاشتم برای یبوست یکی بمن گفت گل محمدی بخور منم خوردم فرداش خونریزی کردم خواهش میکنم هرکی هرچی گفت کلی تحقیق کن و خود سر نخور

خرما هم خوبه

انجیر بخور عزیزم

من بدترت عزیزم هم دردیم💔

لبو بپز بهش روغن زیتون و آب لیمو اضافه کن بخور و تمام

قیصی( زرد آلو خشک) بخور. بادامم نخور

اب ولرم ناشتا صبحانه هم حتما بخور

زیتون بخور

نگران نباش چند روزی خیلی شدید یبوست میگیری ولی خوب میشی..من جوری بودم که میرفتم دستشویی تا چند ساعت درد داشتم اصن نمی‌تونستم بشینم..سعی کن وعده های غذاییتو آبکی کنی مثل سوپ،اش و...ما بین روز لواشک،کاهو،میوه زیاد بخور..دارو و قرص مصرف نکن اصلا

الو خورشتی خیس کن. چند ساعت بزار قشنگ خیس بخوره. بعدش میشه مثل آلوچه. بخور تا شب خوب میشی.منم دقیقا همین طوری بودم و این کارو کردم حل شد

انجیر خیس کن بخور شیر داغ بخور صبحا وقتی بیدار شدی ناشتا یه لیوان آب ولرم بخور الو بخارا بخور ولی آب اول صبح خیلی تاثیر داره