خانما دنبالچم خیلی درد میکنه به حدی که نشستن برام سخته چیکار میشه کرد برای بهتر شدنش؟

منم هفتم عوض میشه اینجوریم یه روز بعدش درست میشه

رو بالش دوناتیا بشین

عزیزم ی آجرو بزار روی بخاری داغ داغ بشه بعد ی حوله دورش کن بشین روش خیلی خوبه یعنی این کار حرف نداره

تا میتونی استراحت کن منم این دردو‌وحشتناک داشتم به پهلو بخواب اکثر وقتا یه بالش بزار بین زانوهات فقط استراحت خوبت میکنه تا میتونی اصلا نشین
تو ماشینم نشین یه هفته مراعات کنی میره

وای خیلی بذه منم اینجوریم

منم درد دارم مخصوصا چندیقه میشینم میخام بلند بشم خیلی سخته .الان دیگه یه پتو و لول میکنم وسط وخالی میزارم به دنبالچم فشار نیاد

روی زمین نشین اصلا
روی مبل و بالشت دوناتی بشین
کیسه آب گرم هم میشه بزاری