خانمایی ک نی نی تون بدنیا اومده، میگم من یهفته مونده ب زایمانم🥲😂جز خوابیدن و استراحت دیگه چع نصیحتی میکنید چه کاری میگید انجام بدم بگین🥲😂 باید با بعضی چیزها خداحافظی کنم😂🤧

از الان رو خودت کار کن که قراره بچه بیاد و تو دیگه این آدمی که هستی نخواهی بود و واسه همیشه تغییر میکنی
این خیلی کمک میکنه دچار افسردگی نشی

سلام گلم ایشالله که زایمان خوب و راحتی داشته باشی و با سلامتی نی نی رو توی بغل بگیری😍الان که دیگه خودت اذیتی و کار خاصی هم نمیتونی بکنی ی دوره ی شیردهی دوست داشتی تهیه کن و گوش کن ولی برای بعد از زایمان از تمام لحظاتت و نی نی کوشولو داشتن لذت ببر و سعی کن رها باشی و وسواسی نکنی بچه اینطور شد چیزیش نشه و فلان سعی کن از اول روتین خواب وشیردهی خوبی رو براش انجام بدی چون عادت میکنن مثلا از توی خواب بیدارش نکنی و با شیر نزاری بخابی و یا اگر دوست داشتی در حد کمکی بچه رو به شیشه عادت بدی که نیاز نشه بعدا با چیزی خداحافظی کنی😁ایشالله که روزهای خوبی در انتظارتون دست خدا یارتون

مراقب افسردگی باش

با همسرت وقت بگذرون بعد بچه دار شدن خود به خود آدم دور میشه انقد که فکرت مشغول بچه میشه

تا میتونی برو بگرد 🤣🤣

پسر من تا وقتی ک راه نرفت اذیتم نکرد شبا راحت میخوابید روزاهم اذیتم نمیکرد اصلا اروم بود ولی حالا نابودممم

عزیزم اول اینکه اگر موهات بلنده برو کوتاه کن که حمامهات سریع بشه یه دوش پنج دقیقه ای، دوم اینکه بعضی بچه ها خیلی خوبن و شب نا صبح راحت میخوابن پس از الان استرس نگیر، اولهاش تا یاد بگیری یکم سختی داره ولی شیرینه، انشالله که نینی رفلاکس و کولیک نداشته باشه که نصف مشکلات حله، هر وقت بچه خوابید تو هم بخواب که سرحال باشی پسر من خیلی اروم بود بیشتر خواب بود ولی الان جبران میکنه برام😅

فقط خوااااااب

ب منم همین حرفارو میزدن خودمو برا یه جنگ امادع کردع بودم😂😂ولی پسرم خداروشکر هم خواب و همچیزش خوب بود راحت تر از قبل باهم تاظهر میخوابیدیم😂

با همه چی خدافظی کن حتی راحت دسشویی رفتن😂😂😂خیلی دلم میخاد با خیال راحت و طولانی برم دسشویی🥲😂😂حتی حمام طولانی

با همسرت وقت بگذرون
هرچی دوسداری بخور
هرچقدر میتونی بخواب

تو این یه هفته درمورد نگهداری بچه شیردهی دمای خونه اینجور چیزا مطالعه کن ک بعد زایمان استرس نگیری

بیشتر کنار همسرت باش 🥰

🤣با حموم کردن خدافظی کن
رسیدگی ب خودت مخصوصاااا روزای اول😂

لذت ببر از وقتی که الان. داری