یعنی با این رژیم حساسیت به پروتئین گاوی قشنگ تا یک ماه دیگه محو میشم میرم تو زمین !
الان برای صبحانه واقعا چه گزینه امنی هست؟.

خوووووشبحالت

نون خالی😅😅
بگردم برات🥹

دختر منم داره من صبحانه مربا بِه خودم درست كردم صبحانه مي خورم ناهارم گوشت گوسفندي مرغ بلدرچين بوقلمون اينارو مي خورم سيرابي كله پاچه قرص لاكتاول قرص آهن شبا ساندويج مرغ كتلت مرغ جوجه شنسل سوپ عدسي اينارو مي زارم
ي هفته هم پشت هم آبتاميل پپتي دادم مي خوره

شیرخشک بده کلا خودتم اذیت نکن

خوبه که

بخدامن الان پنج ماهه غیربرنجومرغ هیچی نخوردم بعضی وقتا یه دونه خرمامیخورم دارم میفتم پاهام جون ندارن تاکی باید هیچی نخوردولله قبلنامامانم میگه اینانبودالان چیه این رژیم های سخت

خب اینطوری که شیرت هم ارزش غذاییش کم میشه وقتی چیزی نتونی بخوری هم خودت اذیتی هم به بچه چیزی نمیرسه
میدونم خیلی سخته منم ده روز رژیم گرفتم بعد فهمیدم تشخیص اشتباه بوده

منم مثل تو شدم گفتم قبل اینکه محو بشم بزار به دخترم شیرخشک بدم البته دکترم گفت بده چپن باشیرخشک بهتر وزن میگرف شیر من دیگه براش مقوی نیس الانم کلا دخترم شیرخشکی شد
شیر اپتامیل اچ آ میخوره توهم به نی نی بده بهتر از پپتی و الترا

کره بادوم زمینی مجازی بخوری؟منم دخترم حساسیت داره ارده شیره و کره بادوم زمینی وحلواشکری میخورم .
تخم مرغ هم میخوردم تازگیا فک میکنم به اونم حساسیت داره ،شما تخم مرغ میخورید؟

تخم مرغ

من ک محو شدم

ارده شیره بخور عزیزم

ای خدا من از شما بدترم شما چند کیلو. هستیپ

چند کیلویی

وای چه خوب رژیم چی هست حالا ماام بگیریم محو شیم😅

خوب شیر خشک کمکی هم بهش بده

من امروز حلوا درست کردم خوردم دیگ نمی‌دونم چی بخورم بخدا

چند کیلویی