دوستان خونه تکونی عید شروع کردین من اقدامم دلم میخواد خونه تکونی کنم یا استراحت کنم بهتره کدوم برای باردار شدن اوکیه؟

سبک کار کن همین ظاهر رو فقط تمیز کن تا ی ماه دیگه مشخص میشه بارداری یا نه اون موقع اگر یه موقع باردار نبودی سنگینارو انجام بده

اقدامتو داشته باش کاراتم انجام بده خیالت راحت استراحت لازم نیست عزیزم

اتفاقا خونه تکونی کن، حواست پرت میشه و استرست کم میشه و یهو لقاحت میگیره 😻من سر بچه قبلیم باشگاه میرفتم ورزشهای خیلی سنگین، دو هفته بود باردار بودم نمیدونستم، تازه کلی هم دمنوش لاغری خوردم😅 خداروشکر بارداری خیلی عالیی و راحتی هم داشتم

کارتو بکن وسایل سنگین هیچ وقت خوب نیست زن بلند کنه

بنظرم زیاد خسته نکن خودتو چون بدن موقع اقدام خسته نباید باشه کم کم اتجام بده

منم دقیقا تواین وضعیتم🤣🤣🤣

بهتره زمان اقدام استراحت کنی و استرس نداشته باشی ولی در کل بیخیال باشی بهتره میتونی سبک انجام بده سخت و سنگین باهمسرت انجام بدید

از الان استراحت
اتفاقا تحرک بهترین چیزه

حساس نباش بخاد بگیره میگیره
من حامله بودم نمیدونستم فرشم شستم