دوستان 5 روز زایمان کردم تا سه روزگی بچه ام سینه خوب می‌گرفت منم دردم نمی اومد الان ولی یه جوری درد می‌کنه دوست ندارم بدم می‌خوام جیغ بکشم از شدت سنگین بودن سینه هام هرچقدر هم میدوشم همونه چیکار اصلا نمیتونم دست بزنم

طبیعیه کم کم خوب میشه
برای آروم شدنش میتونی زیر دوش آب گرم ماساژ بدی یا حوله گرم کنی بذاری
یا با شیر دوش بدوشی

عزیزم برای سوزشش، از شیر خودت بدوش و بزار تو یه ظرف در حد چند قطره،بعدش که یکم سفت شد بمال به نوک سینت، خیلی خیلی سوزشش کمتر میشه

باید صبر کنی خودشون ورمشون بخوابه منم اینجوری بود الان درست شد دیگه

بعدا حتی اگه زیاد شیر داشته باشی انقد ورم و درد ندارن

خداروشکر کن شیرت زیاد. بده تند تند بخوره بچه ت جون بگیره

نگران نباش تند تند بده بچه بخوره هرچی بزرگتر میشه شیرت کمتر میشه ثدر بدون