سلام و خداقوت مامانای گل من امروز سونوی تشکیل قلب داشتم و ۸هفته و سه روز بودم،حالا مشکل اینکه ریزش شدید مو دارم ،شامپو چی خوبه و میتونم استفاده کنم؟
ی مشکل دیگم اینکه خیلی زود عصبی میشم و چون ۱ بچه ۴/۵ ساله هم دارم که خیلی دعواش میکنم و خیلی بهمم ریخته.راهکاری ندارید؟

منم همون اول دو هفته ریزش موی شدید داشتم بعدش کم کم خوب شد ، به خاطر هورموناس اوایل بارداری معمولا این حالات پیش میاد باید بگذره

اولشهکه هورمونا به هم بریزه.باید فقط صبور باشی همین

تفریح جور کن برا خودت
منم همینطورم
عادیه عزیزم
ب این فکر کن که با بداخلاقیای تو ممکنه بچت پس فردا با نی نی جدید سازگار نشه

هم ریزش مو و هم عصبانیت بخاطر هورمون هاست
قرص های مکمل بخور رو مرتب بخور تا تاثیرش رو روی وضعیتت به وضوح ببینی
و قبل از عصبانی شدن و داد زدن سر بچت به این فکر کن که اون یه بچه بیگناهه که به تو سپرده شده و جز تو کسی رو نداره

کمبود ویتامین ها و آهن نداری ؟ معمولا این چیزا باعث ریزش مو و ضعف اعصاب میشن .. مدیتیشن کن یوگا کن حتی شده ۵ دقیقه بچه هم سرش داد بزنی لجباز میشه امنیت روانیشو از دست میده