سلام خانوم ها بچم 1ساعت شیر خودم رو میخورد بعد دیگ کلا سینه هام خالی شدن شیر خشک دادم بهش 70تا یعنی شیرم کمه اونم میخوره ؟
چیکار کنم لطفاً بهم بگین 🥲🥲همه چیز هم میخورم شیرم زیاد شع

شاید شیرت گیرایی نداره آبجی من سینه هاش پر شیر بود ولی دکتر میگف انگار آبه اصلا گیرایی ندارن

باید ارامش داشته باشی و‌همنطور بخوابی !
این‌دوتا نباشن هرچقدم چیز میز بخوری فایده نداره
ی چیز دیگه میک زدن خودشم خیلی مهمه وقتی بیشتر وقوی تر میک بزنه شیرت بیشتر میشه

ممکنه کم‌باشه شیرت خودت از دهنش دربیار فشار بده ببین سینت شیر داره یا نه

خوب میکنی کمکی میدی
شیر خودتم به مرور زیاد میشه باید امتحان کنی ببینی بدنت با چی شیر زیاد تولید میکنه
مثلا مال من با برنج بود

شیر خودت سبکه سیر نمیشه.
من ۷۰ تا ۸۰ سی سی میدوشم میخوره شیر خودمو سیر میشه ولی شیر خشک ۴۰ تا ۵۰ تا سیرش میکنه