حج برای شروع درد ها پیاده روی روزی 1 و نیم ساعت تا سه ساعت پله نوردی روزی نیم ساعت از پهلو و از هر دو طرف یعنی پای چپ و بعدم پای راست بالا و پایین بری،، خوردن دمنوش گل گاوزبان رقیق از ۳۸ هفته و 1 روز به بعد یک در میان، رابطه یک در میان بدون جلوگیری از ۳۸ هفته و 1 روز ، خوردن دمنوش به دانه یک روز در میان یک لیوان برای نرم شدن دهانه رحم، ورزش های القایی چالش پنج روزه که در دوره زایمان راحت ماما فاطمه آبادی مهربانی یاد دادن بهمون خیلی کمک کننده هست
من هم دیابت دارم هم فشار سزارینم و اینکه بهم گفت بچت درشت باش سز میشی الان ک نمیدونم چند کیلو ولی ۳۱ هفته ۲۵۰۰ بود
مگه دیابتی ها سز اجباری نمیشن؟
چنده قند ناشتات
فک کنم رابطه جنسی بدون جلوگیری باعث زایمان میشه،ورزش
کی گفت منم دیابت بارداری دارم ۳۸هفته ختم داد گفت بیا مفایته تحریکی تا زایمان کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.