دوش آب گرم و ورزش کردن
در حالت ایستاده پاهاتو از هم باز کن و مثل ضربه زدن پاهاتو رو زمین بکوب
برای من تو بیمارستان توپ پیلاتس آوردن روی اون بالا پایین پریدم و کمرمو چرخوندم تا بلاخره باز شد
رابطه داشته باش و آناناس بخور انشاالله زایمان خوبی داشته باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.