سلام خانوما توروخدا راهنماییم کنید.
یک هفته اس که دلسا یبوست شدید داره و پشگلیه.
الان چهار روزم هست که مدفوع نکرده چیکار کنم.
اخه میگن ببرش متخصص گوارش.
شما راهکاری ندارید ک سریع جواب بده؟؟

پوره کدو حلوایی، پوره گلابی، سیب درختی ابپز یا بخارپز، روغن زیتون یا کره یا روغن حیوانی داخل غذاش. میتونی شیاف گلیسیرین کودکان هم بگیری براش بزاری ک راحت مدفوع کنه. آب ولرم هم همیشه بهش بده

ناهار براش خورشت مرغ و هویج سیب زمینی بزار بعد توش آلو بخارا بریز خیلی خوبه
گلابی رسیده هم اگه بخوره هم خوبه
آلو بخارا رو هم خیس کنی از آبش بدی میگن خوبه اما من ندادم همون توی خورشت و دادم خوب بوده

قطره بی بی کر و پودر پیدرولاکس بگیر من دختر همینجوری بود اینارو دکتر داد

دختر منم همين مشكل داره دكتر دارو داد هر بار تعويض كردي شكمشو چرب كن با روغن زيتون يا روغن بچه

فقط شیافت گلسیرین نصفشو بزار خیلی خوبه بعداز اونم سعی کو تو غذاش کدو حلوایی حتما بدی یه وعده

کره،روغن زیتون بریز تو غذاش و شکمشو با روغن زیتون یا کرچک ماساژ بده