من 39 هفته و 3 روز ختم بارداری داد برام
پیاده روی
ورزش های کلاس های آمادگی زایمان
خونه تکونی😂😂
باعث شروع شدن دردا به صورت طبیعی میشه من ۳۸ هفته و شش روز زایمان کردم روز قبلش در حال خونه تکونی بودم که بعد از زایمان خونه تمیز باشه از سه هفته قبل هم هر روز میرفتم پیاده روی و تو خونه ورزش میکردم
خب ورزش کن عزیزم
نترس بابا امپول فشار اصلا اونجوری ک میگن نیست من با دهانه رحم بسته امپول فشار بهم زدن تا زایمان کنم
حتی درداتم که شروع بشه بهت آمپول فشار میزنن
حالا چه فرقی میکنه
چرا؟؟؟؟
انشالله به سلامت زایمان کنی عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.