مامانا کسی هست رژیم غذایی رعایت کنه به خاطر رفلاکس بچه
بیاین بگین چیا میخورین؟
من واقعا خسته شدم نمیدونم دیگه چی بخورم. این بچه هم که مدام گریه میکنه نه خواب داره نه خوراک😭

رفلاکسم مگه رژیم غذایی دارههه🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🥲همینجوری بخاطرکولیک هیچی نمیخورم حالا واسه رفلاکسم بایدرعایت کنم

مرغ کباب کن اکثرا بخور

لبنیات.
تمامی میوه ها تقریبا حذف فقط سیب رو کمپوت میکنن میخورم.
گوشت گاو
سبزی
خیار
گوجه
شیر
تخم مرغ
سیب زمینی
خیارشور
ادویه
کلا حذف کن ببین تاثیر داره یا نه
یکسره سوپ و مایعات میخورم بهتره