مامانا من رفتم توی ۱۷ هفته سه چهار روزه فولیک اسید نخوردم 🫢
دکترم گفته بود تا ۱۶ هفته باید بخوری ، شنبه وقت دکتر دارم الان چیکار کنم تا شنبه صبر کنم یا آهن بگیرم بخورم؟؟؟؟
اینم مولتی ویتامین میخورم 🫢

صبر کن برو پیشش طبق بدنت برات مینویسه خودش، این چند روز غذاهای آهن دار بخور ، مثل عدسی و گوشت گوساله و اسفناج و اینا

منم تحت نظر متخصصم.ولی برا اینکه فاصله بین قرص نیفته بهداشت هم میرم.چون اهن و ویتامین دی رو ذهن بچه تاثیر مثبت داره نباید یه روزم قطع شه

آره گف آهن خودش فولیک داره نیاز ب خوردن جدا نداره

برید مرکز بهداشت خودشون هرچی لازم باشه میدن

ازمنم گفت نخوردیگه

منم تا ۱۶ هفته خوردم