میان وعده وخوراکی مقوی که تاحالا به بچتون دادین و نتیجه شو دیدین از هرلحاظ وزنی وقدی و مقوی بودن بگین؟در طول روز کلا چه خوراکی مقوی به بچه هاتون میدین

آجیل و کشک و میوه

سیب زمینی آب‌پز وتخم مرغ محلی
شیر موز با مغزیجات وخرما
آب پرتقال وسیب وهویج
کاچی با مغزیجات

برای رشد قد و وزن شیر +عسل+گلاب+سویق سنجد+پودر بادام خیلی موثره

بادام و مویز
یا گردو کشمش
سیب و پرتقال

ممنون گلم

مغزیجات و میوه

اجیل و میوهوبهترینه