خانوما طول روز تنقلات چی ب بچهاتون میدید ک مقوی باشه؟؟

سالاد میوه
آجیل
ولی تنقلات از بیرون نمیخرم مثل چیبس کیک اینا خودم توخونه درست میکنم خیلیم خوب میشه

کشک
بستنی
آجیل
کیک خونگی
پفیلا
سوهان
میوه
کشمش نمیخوره زیاد نخودچی می‌خوره
میوه خشک
تخمه


البته کاکایو و لواشک اینا هم میخوره عاشقشه قایم میکنم

میوه مغزیجات کیک کلوچه بيسکوئيت ارگانیک

شیر صبح در زول روز میوه ریزمیکنم براش به امید خوردن گردو مغزم میزارم براش

عاشق سیب و پرتقال و خیاره میوشو روزانه میخوره .. پفیلا تخمه پسته کیک و کلوچه خونگی میدم بهش

هش تنقلات مفیدی دوس نداره بخدا😭

میوه
شربت شیره انگور
مغزیجات اگر باشه
خرما
کشمش
اینا

شیر با موز با اجیل و میوه و پفیلا