خانوما از دیروز کمرم درد می‌کنه بعضی موقع ها هم میزنه به دام و شکمم هم کم و بیش درد می‌کنه ،تو رو خدا راه حلی دارید که کمر دردم آروم بشه،اصلذ نه راحت میتونم بخوابم نه بشینم ،یکم هم که یه جا می ایستد مثل ظرف شستن دردش بیشتر میشه

عزیزم این دردا همش طبیعیه توی ماه آخر بارداری هستی برا همون .چقدر مونده برا زایمانت

ببین اینا دردهاییه که برای زایمانه دوش اب گرم بگیر کیسه اب گرم بذار ولی تحمل کن ایشالا بسلامت فارغ بشی

عزیزم ورزش های بارداری رو انجام بده خیلی بهت کمک میکنه حتی برای زایمانتم خوبه ،بهداشت شهرتون باید کلاس های بارداری رو بذاره