احتمالا ۲۶۰۰ اینطورا . ولی هر روز دوتا تخم مرغ آبپز بخور ، خیلی تاثیر داره
آبگوشت عدسی فرنی حلیم نخوداب مغزیجات بادوم درختی خرما موز گردو شیر پروتئین مرغ گوشت ماکارانی
پایینه خرما و مغزیجات حلیم بیشتر بخور وزن بگیره
واسه منم ۳۲هفته ۱۵۰۰ هست دکتر گفت خوبه
۱کیلو ۵۶۰ یا ۱کیلو و ۵۶گرم
خیلی کمه
مغزیجات بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.