۱ پاسخ

روغن بادوم شیرین و یا زیتون استفاده کنید
من خودم زیتون برای کمر دردم خیلی خوب بود
سیاه دونه و بادوم تلخ چون خیلی قوی هستن بهتره استفاده نشه

سوال های مرتبط

مامان هاکان مامان هاکان هفته سی‌ودوم بارداری