مامانا من هفته ۲۱ام🥺
فقط قرص ویتامین دی میخورم
نیازه چیز دیگه ای هم خورذه بشه؟؟؟

اوا تحت نظر دکتری یا بهداشت بهت داده؟؟؟

منم چند هفته س آهن و کلسیم امگا. مولتی. میخورم.

منم مثل توام فقط اهن

منم دکترم ننوشت ولی گفتم برام کلسیم نوشت که شنیدم برای ۷ ماه به بعده کلسیم و امگا۳ و مولتی ویتامین که بخوری

اگه تحت نظر دکتری
باید برات آهن و کلسیمم مینوشت

مولتی ویتامین اهن کلسیم
اگه وزنت بالاس یه روز درمیان مولتی ویتامین

اهن کلسیم اومگا۳ مولتی ویتامین منیزیم اسپرین اگر احتیاج باشه

دکترت قرصی ننوشته برات بخری؟
هرچی دکترت گفته همونه

پس اسید فولیک و آهن و ایناچی

تحت نظر دکتری؟
آهن و مولتی ویتامین و کلسیم هم میدن دکترا