خانما از چند هفته دکتر قرص امکا ۳داده بهتون ؟من ندارم 🤨

چرا هفته یکی ؟

امگا3اگه هرروز بخوری چه اتفاقی میوفته

از ۱۸ ۱۹ هفته داد هفته ی یدونه میندازم

من از ۱۸ هفته یروز در میون میخورم

شاید تو مولتی ویتامینی ک داده خودش امگا داره مثلا پرگمام میخورم من داره توش دکترم گفت دیگه امگا لازم نیست

من از انومالی که رفتم بهم امگا و منیزیم و کلسیم داد

از ۱۳ هفته بهم داد..واسه هوش بچه خیلی خوبه باید بخوری

منم نداده دکترم

15هفته

از 12هفته هفته ای دوتا

من یه هفته اس میخورم

ب منم نداده