خانوما ی مشورت
هانا صبا 9 و ده بیدار میشه
اگه ظهر بخوابونمش 2.3 ساعت میخوابه و منم خستگیم درمیره و گاها میرم پیاده روی. ازونور شبا 12 و نیم میخوابه
اگه ظهر نخوابونمش شبا 10 یا 10 و نیم میخوابه ولی خب منم دگ بی هوش میشم اخر شب
کدوم بهتره بنظزتون؟

قطعا ظهر بخوابه بهتره

من خواب ظهر رو کلا حذف کردم شب نهایت ۱۰ خوابه .

دخترم صبح ساعت ده بیدار میشه ظهر ساعت ۳ تا ۴ می‌خوابه شبم ۱۲ الی ۱ می‌خوابه در روز نخوابه مغزم میپوکه

ظهر بخوابه خوبه دقیقاً پسر منم تایم خوابش همینجوریه

سخت نگیر ۱۲ هم خیلی دیرنیسکه
بزاظهر بخوابه توام استراحت کنی ادمی بابا

من ترجیح میدم ۱۰ اینا بخوابه ک واسه هورمون رشد بچه میگم اون تایم طلایی خواب بچه س ک متاسفانه آندیا کمتر همکاری میکنه شبا تا چراغ خاموش میشه مقاومت میکنه تا ۱ساعت نمیخابه 🥲

بعدازظهر بخوابه