عزیزان شام چی دارین امروز که واسه سحری هم بمونه

همسرم نیست منم روزه ام برای افطار نون پنیر گردو میخورم سحری هم نمیخورم انشاالله فردا قورمه بارمیطارم

قرمه سبزی گذاشتم برای سحری

شام فعلا هیچی
ناهار عدسی گزاشته بودم برا خانواده که برا افطار امروزمون باشه
برا سحر یا مرغ یا قیمه میزارم ان شاءالله

زرشک پلو با مرغ