🌿 ۱) روغنمالی شکم
مالیدن روغن زیتون گرمِ ولرم یا روغن بنفشه روی شکم نوزاد
آب عسل بخوره
حرکت دست ساعتگرد و خیلی آرام
روزی ۱–۲ بار
📌 هدف: کاهش نفخ و آرامکردن روده
🌿 ۲) گرمادهی ملایم
گذاشتن پارچهٔ نخی کمی گرم روی شکم (نه داغ)
چند دقیقه، زیر نظر
🌿 ۳) آرامش مادر (خیلی مهم)
در طب اسلامی گفته میشود:
اضطراب، ترس، عصبانیت یا غذای نامناسب مادر (در نوزاد شیرخوار) میتواند کولیک را بدتر کند
توصیه به:
آرامش
ذکر و دعا
پرهیز از غذاهای نفاخ (مثل کلم، حبوبات، نوشابه)
🌿 ۴) دعا و ذکر
خیلیها به نیت آرامش نوزاد میخوانند:
سوره حمد
آیتالکرسی
صلوات و به نوزاد میدمند (بدون آب یا خوراک)
⚠️ چیزهایی که معمولاً توصیه نمیشود:
خوراندن دمنوش، عرقیات یا داروهای گیاهی به نوزاد
فشار دادن شکم
اگر:
گریهها غیرعادی و خیلی شدید است
نوزاد تب، استفراغ، اسهال، یا عدم وزنگیری دارد
حتماً باید پزشک مراجعه کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.