رفتم سونو چک بشم با اجازتون تنبلی تخمدان گرفتم منی که هر روز ورزش و پیاده روی میکردم تا این سن تنبلی و کیست نمیدونستم چیه امشب هم کیست ۴ سانتی داشتم هم تنبلی خفیف تخمدان😐😐😐😐 دخترا ورزش کنین سالم باشیم....من از حاملگی ورزش و کنار گذاشتم

ورزش (اگر تونستی باشگاه برو)
ترشیجات
شیرینی
پرخوری
ریز خوری
(سعی کن بتونی یه رژیم کوتاه مدت بگیری )
قرص های شیمایی نخور زیاد(مثلا سرما خوردی یا سردرد داری یا گلو درد داری سعی کن تا سه ماه با دارو گیاهی درمان کنی )
بیشترین علت تنبلی و داشتن کیست همین داروهای شیمیایی

وای😤همینو کم داشتی 😑

برای کیست چه دارویی دادن؟
دقیقا منم مثلا شما شدم
9 روزی hd میخورم
یه کوچولو درد دارم

منم ازبعد حاملگی ورزشو گذاشتم کنار

اوه اوه پریود نشدی هنوز؟

ورزش واقعا خیلی جوابه بخصوص پیاده روی

تعادل هورمون هات بعد از زایمان ریخته بهم . حتما یه چکاپ هورمونی هم بده . والا من خواستم ورزش کنم دکترم گفت ۶ ماه صبر کن چون سزارین شدم . گفت فقط پیاده روی ک حالا هم هوا خیلی سرده

خودش با پروید میوفته