سلام خانما
من از کمرم گرفتگی دارم تا ساک پا
روغن زیتون میزنم کم کم مالش میدم ضرر نداره که

Question

مامان فرشته کوچولو 🐣 هفته بیست‌وچهارم بارداری

۵ روز پیش

سلام خانما
من از کمرم گرفتگی دارم تا ساک پا
روغن زیتون میزنم کم کم مالش میدم ضرر نداره که

۲ پاسخ

مامان قندعسل🎀 هفته بیست‌وسوم بارداری · Answer 1 · 2026-02-18T21:07:00Z

عزیزم رگ سیاتیک احتمالا میگیره پشت پات
اگه اونه بشین رو صندلی بعد هی پاتو ببر رو پنجه بعد بیار رو پاشنه سعی کن کشیدگی ایجاد بدی به پشت پات من انجام داوم تاثیر داشت