خیلی اذیت میشی ولی الحمدلله بچت سالمه خداروشکر کن،چندتا مورد اینکه روزو شب تو سکوت بخوابونش سعی کن از همه نیازا ارضا نگهش داری چون هورمون استرس نمیزاره هورمون خواب ترشحبشه،سکیو معرفی میکنم تو اینیستا نمیگم همه ب کارایی که میگه انجام بدیااا فقط هایلایت خوابشو انجام بده, پیج momy.doctor
دخترم ساعت ۱۱خوابیدالان بیدارشده خدا میدونه کی بخوابه
شبا قبل خواب خوب سیرش کن
از ساعت ۸ یا ۹ خاموشی بزن کم کم شرایط خواب محیا کن
روز از ۴ غروب به بعد نذار بخوابه ..به بهانه بازی یا..مشغواش کن..
اون موقع خواب اگر حسابی سیر باشه زود و راحت تر میخوابه
خب شب دیر تر نمیشه بخوابونیش؟
اخییی عزیزم خدا کمکت کنه واقعا
بچه منم تازه خوابید
بچه منم هنوز بیداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.