هفته ۹بارداری هستم
یبوست دارم رفتم تو دستشویی یه عالمه زور زدم
بچه ام چیزیش نشه ؟

اصلا اصلا نباید زور بزنی ملین زیادتر بخور دکتر به منم گفته بود اصلا نباید یبوست شی که بخوای زور بزنی

منم همین جوری ام😑😑
خیلی میترسم

سلام زور نزنید اصلا شربت منیریم هر قاشق ۱ لیوان آب تا ۳تا قاشق مجازه سالاد شیرلزی همراه با روغن زیتون صبح ها ناشتا آب ولرم جواب میده اینکارا

ناشتا یه قاشق روغن زیتون بخور

عزیزم دکتربه منم گفت اصلا زووورنزن برای بچه خطرناکه خونریزی میکنی
شربت لاکتولوزدادگفت شب ی ق غذاخوری بخوربعدش ی لیوان اب ولرم بخورم گفت هرشب نخور
انجیر والو شب خیس کن صبح ناشتابخور خیلی عالیه اب ولرم زیادبخور

کیوی چندتا بخور خیلی خوبه

منم یبوستم ولی اصلا زور نمیزنم میرم دستشویی اگه بیاد هیچ نیاد هم اصلا زور نمیزنم

خب زور نباید بزنی خانوم

روغن زیتون بخور
یا دنبه کبابی سعی کن تا جایی که میتونی یبوست نگیری که بخوای زور بزنی

الو انجیر بخور

الو انجیر بخور