توروخدا کمکم کنید هفته ی شش بارداریم اشتهام صفررر شده هیچی نمیتونم بخورم یبوست معده درد حالت تهوع دارم چیکارکنمممم خدااا

منم نمیتونستم غذا بخورم الان ابدوغ خیار درست میکنم یه قاشق غذا میخورم یه قلب ابدوغ خیار😂خیلی میچسبه

سالاد شیرازی درست کن ابلیمو تازه با روغن زیتون بریز بخور یبوستت اوکی میشه یبوست رفع بشه اشتهاتم باز میشه

من تا الان هنو اینجوریم فقد معده درد ندارم

راستی برای یبوست
انجیر شب خیس کن با شیر
صبح ناشتا حتی اب هم قبلش نخور ! ناشتا فقط انجیره رو بخور تضمینی جوابه
سبزیجات و فیبر هم بیار توی خوراکت درست میشه

سه ماهه اول فقط تحمل باید بکنی
البته دکتر من یه قرص برای تهوع داد خوب بود خیلی کمک میکرد ولی هنوزم اشتهام مثل قبل نشده اصلا از غذا بدم میاد
برعکس میوه و سبزیجات دوست دارم
به دکترت بگو قرص ضد تهوع بهت بده

عزیزم منم تو هفته ۸ اشتهام ۰ شد یک کیلوم کم کردم ولی از هفته ۹ درست شدم نگران نباش

واسه یبوستت مصرف سبزیجات رو بیشتر کن فیبر بیشتر مصرف کن لواشک بخور

سعی کن آب زیاد بخوری .هم برای یبوست و هم تهوع دکتره باید بهت دارو بده .اشتهاء هم بخاطر تهوعت درست میشه بعدش

یبوستت رو اول دریاب که اسیب بهت نزنه،ولی واسه تهوع بی اشتهایی و ... تجربه ثابت کرده خیلی کاری نمیشه کرد، انگار یه دوره ست که باید طی بشه

من بعلاوه همه اینا پهلو درد و کمردرد
دیونه دارم میشم