سلام خانما،این ناحیه از پا راستم ک خط کشیدم ،یک هفته اس ک گرفته ،فقطم پا راستمه،بنظردون طبیعیه؟پیش دکترمم نرفتم،خیلی اذیت میشم

منیزیم بخور

ببین مال من سمت چپم بود و احساس هم می‌کردم حتی استخون لگنم هم درد میکنه به دکتر گفتم گفتش بخاطر کمبود منیزیم هستش برام منیزیوم مگنورت نوشت روزی یکی خوردم از یه هفته بعدش دیگه آروم آروم خوب شدم ماما هم بهم گفت انجام ورزش های لگنی در حد متعادل خیلی خوبه که انجام دادم و خداییش خوب بود بزن از گوگل برات میاره ورزش هارو انجام بده

دقیقا اینجایی منم درد میکنه وقتی میشینم نمیتونم پاشم حتا نمیتونم از این پهلو ب اون پهلو بشم از بس درد میکنه

واسه منم دقیقا اونجا ولی سمت چپم گرفته بود

گرفته ودرد میکنه تو بلند شدن نشستن خیلی اذیت میشم گاهی صپا هم کلا تاویه تایمی میشلم