من ۱۰ شب یه شام سبک خوردم از ۱۱ هم دیگه آب نخوردم ۸ صبح هم عمل شدم
۸ساعت
من ۸ ساعت ناشتا بودم
مایعاتم نمیشه خورد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.