سلام خانوما،میشه بگید شما چطوری حرکات کوچولوتونا می‌شمارید؟
در کل روز باید چند تا حرکت داشته باشن؟
مثلا من خودم صبحا بعد صبحانه حرکات رو حس میکنم،اما دیگ نه تا عصری شایدم دیر تر یا زود تر،شبا هم موقع خواب تکون میخوره
در کل نمیدونم باید چیکار کنم،اینطوری باعث استرسم میشه
میشه راهنماییم کنید

درخواست بده اون اکانتم مسدود شد🥲❤️‍🩹

من نمیشمارم همین ک تکون بخوره کافیه ...باید تایمش دستت بیاد یه سری بچها یه زمان خاص تکون میخورن

من دقیق نمیشینم بشمارم چون اون وقت استرس میگیرم
فقط حواسم هست که تکون بخوره دیدیم فاصله زیاد شد یکم شیرین میخورم

بعد از ناهار شام صبحانه
۲۰ دقیقه ک ازش گذشت
به پهلو چپ بخواب
تو نیم ساعت دوتا حرکت حس بشه عالیه

نمیخادبشمری عزیزم
کم کم قلقلش دستت میاد
شمردن براوقتیه ک مثلا صبح تاشب اصلا تکونشو نفهمیدی
بعد یه چیز شیرین میخوری ب پهلو دراز میکشی تو یکساعت۱۰ حرکت

استرس نداشته باش قرار. نیس ک همیشه حرکت کنه دیگ