۳ پاسخ

ن لازم‌نیست بشمری. همینکه‌توی روز تقریبا ده حرکت رو داشته باشه ٱکیه

من نمیشمرم همین که چیزی میخورم و حرکت میکنه اوکیه به نظرم

من که نمیشمارم ولی شنیدم در روز باید بین۶تا ۱۰ حرکت داشته باشه هر دو ساعت ده تا خیلیه

سوال های مرتبط