سلام خانما با این جو‌دوسر میتونم اوتمیل درست کنم برای یاس؟ میشه بگید اصلا چ جور باید اوتمیل درست کرد ؟

جو تست حساسیت داره

من همیشه هایپر سیتی سنتر میگیرم اونجا خرید میکنم اما قطعا بقیه جاها هم بایدداشته باشن

من واسه خودمونم که میخوام اوتمیل درست کنم چندساله ازهکین استفاده میکنم

شیرین کننده اوتمیل شیره یا خرما یا میوه میتونه باشه اما بهتر مغزیجات پودر شده با خرما بهش بدی که جون بگیره مثل مغز بادام درختی ایرانی و گردو و پسته هرکدوم تست حساسیت داره از قبل باید تست کرده باشی اگر نه فقط بادم بریز خرما نارگیل یا کنجد

اگه روش نوشته باشه فوری خوب نیست
اگه پشتش نوشته برا سوپ اش اون خوبه

باید جو دوسرپرک معمولی که برا سوپ استفاده کنید فوری بزا بچه ها خوب نیست
جو دوسرپرک خیس کن بد با شیر ۲۰ دقیقه بجوشه و انواع مغزیجات پودر شده بریز توش با خرما بده بخوره

جو دوسر پرک نرم یا آسیاب‌شده: ۱ قاشق غذاخوری سرصاف
آب یا شیر خودت (در صورت تمایل): نصف لیوان کوچک
موز رسیده: ۲–۳ حلقه (حدود ۲ قاشق غذاخوری له‌شده)
رطب یا خرما: نصف تا ۱ عدد کوچک پوست گرفته شده
عزیزم من اینجوری درست میکنم واسش میذارم بیست دقیقه همشون باهم بپزن ک دل درد نشه نباید رقیق باشه خیلی هم سفت نشه بعد میکس میکنم باگوشت کوب برقی یامیکسر

فقط نمیدونم چرا روش زده دوسر پرک این درشته

عزیزم این واسه سوپه اطلاعات اشتباه بهت میدن واسه اوتمیل بچها باید جو دوسر پرک باشه پودر ریزه ریز این درشته

تو سوپشم میتونی بجای برنج جو بریزی

جو رو با کدو حلوایی بزار بپزه
آووکادو خام باهاش محلوط کن بده به بچه
یا جو رو با دال عدس بپز بعد پودر بادام و سیب و گلابی پخته شده هم بهش اضافه کن مخلوط کن
یا جو رو بزار بپزه سیب پخته و موز خام بش اضاف کن مخلوط کن

این منظورمه