دوستان اومدم زایشگاه،ساعت ۹ امشب عمل میشم.
توصیه ها لازم رو بگید لطفن
از ساعت دو رب دیگه چیزی نخوردم

درسته میگن چیزی نخور ولی دوتا خرما یک ساعت قبلش بخور قندت نیفته فقط استرس نداشته باش ریلکس باش به خودت اطمینان بده همه چیز خوب پیش میره لرزش بعد از عمل کاملا طبیعیه نگران نشو یک ساعت تحمل کنی حالت بهتر میشه و اینکه سرت رو بعد از عمل اصلا بالا نیار و تا 4 ساعت سعی کن تکون ندی بعد از 8 ساعت شروع به خوردن مایعات گرم کن نسکافه زیاد بخور آدمس هم خیلی خوبه برات

سلام عزیزم به سلامتی انشاله زایمان راختی داشته باشی
آدامس بگیر بعدزایمانت بخور میگن خیلی خوبه دردو تسکین میده

به سلامتی بعد زایمانت بیا از تجربه ات بگو

هیچی فقط نخور استرسم نداشته باش انشالله سزارین میکنی وفردا این وقت میگی مرخص شدی

چند هفته برمیداره بچه رو

فقط توصیه میکنم سرتو تا چند ساعت تکون نده که سردرد بعدش کشندس🥲