آب
چایی
اب پرتقال
شیرعسل یا شیر موز
اب 😐😐
به خدا بچه های من با آب زندن 😑😑
صبحونه
تخم مرغ آبپز، مربا انجیر ، خامه عسل ، نیمرو ، املت ، تخم مرغ با خرما ، نون پنیر گردو به همراه همه اینا یه فنجون شیره انگور
دو ساعت بعد صبحونه یه لیوان شیر
نهار
هرچی بپذم میخوره
میان وعده میوه سیب موز خیار انار پرتغال یا بیسکوییتی چیزی
سوپ هم یه پیاله میدم
شامم هرچی برا خودمون درست کنم
صبحونه نونو پنیر با گوجه یا سیب زمینی ابپز یا اکثرا تخم مرغ ابپز یا نیمرو
نهارم که با خودمون هرچی بپزم میخوره بیشتر گوشت دوست داره
میان وعده میوه میدم دوست داره
عصرم حتما به چیز سبک میدم شامشم هرچی خوددمون خوردیم
هیچی نمیخوره
صبحونه تخم مرغ آبپز یا نیمرو
بیشتر وقتا آبپز... سفیده هم فقط میخوره
بعد میان وعده میوه که دوس داره
بعدش ناهار هرچی بزارم میدم ولی رشته پلو خیلی دوس داره...
شام هم که سرجاش
گردو و خرما هم باز میان وعده میدم بهش
ماست هم بعضی وقتا قبل خواب یا قبل شام میدم...
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.