بچه ها فشار ۱۳۰/۰۷ خطرناکه؟؟؟
امروز بامیه و زولوبیا خیلی خوردم ناهارم ماکارونی خوردم ! ممکنه از اینا باشه؟؟؟

بالا عزیزم فشار بالا خطرناک مواظب باش البته دیگه آخراشی رعایت کن

یکم بالاس

اینایی که گفتی قند و بالا میبره

یه کوچولو بالاست نباید بالای ۱۲ بره آبلیمو بخور میاد پایین غذاتم کم نمک بخور

خیار بدون نمک بخور خیلی سریع فشارو میاره پایین

قندی جات فشارومیبره بالا

کمی بالاس
ولی ارع برای اینام هست ک خوردی ابغور بی نمک اگ داری بخور

۱۳ رو ۷ ی ذره بالاعه
اینایی ک تو خوردی بیشتر قند داره