چیکار کنم بچم بخوابه شبا ساعت 2 میخوابه بخدا خستم خوابم میاد این چه کاری هووووفففف

بچه من که ۵ میخوابه چی بگم

۳ تا یک هفته یه روتین براش درنظر بگیری به همون عادت میکنه مثلا ساعت ۱۰ خاموشی بزن هرشب یک آهنگ‌ملایم یکم بزار رو پات تکونش بده کم ؛اگه دیدی بیقراره یکم استا بده یکم باروغن بدنشو ماساژ بده؛ باهاش بازی کن طی روز یا نیم ساعت قیل خواب که خسته بشه انشالله به نتیجه میرسی

روتین براش بنویس تا خوابش تنظیم شه عزیزم

وای خیلی سخته درکت میکنم منم گاهی گریم میگیره دیر خابیدنی اما اکثرا نور خونه کم میکنم موقع شیر دادن لالایی میزارم و تو جای خودش کم کم عادت میکنه بخابه ‌تایم خابش ام زیاد باهاش بازی نمکنم

خب خواب قبلش ساعت چند .؟
ساعت ساعت۷ بعداز ظهر به بعد نذار بخوابه
ساعت ۹و نیم یه حموم ببرش قشنگ ساعت ۱۰ می‌خوابه

از من۳ و نیم

شب که شد لامپا خاموش کن قبلش هم کلی باهاش بازی کن که خسته بشه روز هم سعی کن سرگرمش کنی مخصوصا دم غروب که کمتر بخوابه شاید درست شد

از منم ۳