بچه ها
پاهام به شدتتتتتتتتتتتت بی قرارن(شبیه سندروم پا بی قرار) میخوام بکَنمشون بندازم دور ،شمام اینجوری هستین؟ راهکاری داری؟ بنظرتون چرا اینجوری شدیم؟؟؟

از خستگی من دارم دستامه
و خواب ناکافی داشته باشم

آره من ماساژ میدم

ولی من تازگیا فهمیدم اگه قرص اهنارو هر روز بخورم هر شب هم منیزیم دیگه بیقراریشون کمتر میشه

کلسیم بخور

اره من منیزیم میخورم

ایییی گفتی یادم اومددد
خیلی وقت بود دیگه این حرکتو انجام نمیدادمم