سلام خانما شبتون بخیر.میخواستم ببینم اونایی که بچشون بریچه چه کارهایی انجام دادن که بچشون چرخید میشه بگین خیلی از سزارین میترسم 🥺🤦‍♀️

هنوز زوده عزیزم میچرخه حالاحالاها من 36هفته رفتم بریچ بود
توخونه حالت سجده میموندم.جارونپتون میکشیدم کل خونه رو.شکمم رو چرب میکردم حالت نیم دایره ماساژ میدادم 38هفته سونودادم سفالیک شده بود

سجده کمک میکنه اما خودش میچرخه تا 36

خداروشکر عزیزم ک‌ طبیعی دوست داری.اسمش مشخصه دیگه طبیعی کار خداست .خیلی خوبه تا سزارین. ان شاءالله زایمان موفقی داشته باشی.اینکه پیاده روی زیاااد خیلی خوبه برا سفالیک و طبیعی شدن

وای سزارین که بهتره

فوبیای شدید من سزارین اوف میترسم
فقط طبیعی میخام

دکترم گفت ۳۲ بشی بهت حرکت میگم اگر نچرخید تاااون موقع

ورزش کن

هم از طبیعی میترسنن شما از سزارین خبه ک سزارین

فک نکنم کار خاصی بشه انجام داد🤔 خودش باید بچرخه