بچه ها شماهم رگ پاهاتون تو خواب میگیره پشت پاها میزنه به رگا رو پا اصلا یه وضعیم از درد زیاد از خواب پاشدم 😭😭

اره منم اینجوریم اصلا دردش وحشتناکه😣😣

منم همینجوری میشم مخصوصا وقتی کش و قوس خودم میدم یه ذره ماساژ بده سریع خوب میشه

وای چه درد بدیه من که موقع گرفتن جیغ از سرم میره مکمل میخورم تاثیری نداره

دیقننن منم همینجودی بودممم خیلی بدهههه مخصوصا پشت زانوهام

اووووووف منم همینطورم فلج میشه دکترم شیافت داده با دارو میترسمم بخورممم بجاش شبا تا صبح هی از این پهلو ب اون پهلو میشم😑

کلسیم و منیزیوم بخور البته این رگ پشت پا برا استرس هم میشه که میگیره

منم اینطورم

آره منم هستم ماهیچه پام‌چاله می‌افته

من واسه اولین بار رگ سیاتیکم گرفته بود از درد داشتم میمردم تو هفته های شما بودم ۳۲ ۳۳، دکتر بهم منیزیوم داد همسرمم روزی دوبار ماساژ میداد چند روز طول کشید تا خوب شد

همین نیم ساعت پیش گرفت دهنم سرویس شد خواهر 😭

من بودم منیزیم خوردم خوب شدم

اره چند روزه لنگ میزنم خوبم نمیشه

اره ولی از ویتی مکمل کلطیم ومنیزیم خوردم خوب شدم

منم اینجوریم جاشم تا دو سه روز درد میکنه نمیتونم راه برم

منم تو هفته شمااینجوری بودم البته وقتی پیاده روی میکزدم

منیزیم بخور پودر یا قرص